Психолог Ерік Берн про те, як батьки програмують долю своїх дітей
Ерік Берн — автор знаменитої концепції сценарного програмування і теорії ігор. Берн впевнений, що життя кожної людини програмується до п'ятирічного віку, і всі ми потім живемо за цим сценарієм.
Читати більше
Що можна дізнатися про себе на основі власних сексуальних фантазій
Наші сексуальні фантазії відображають, принаймні частково, особистісні риси та особливості. Доктор філософії Джастін ЛейМіллер, вивчаючи сексуальні фантазії понад 4000 американців для своєї книги, виявив, основні п'ять факторів особистості. А саме...
Читати більше
5 простих методів виявити нещирих людей
Буває так, що, на перший погляд, наймиліші, відверті люди виявляються на практиці злісними і досить небезпечними. Маємо кілька корисних порад, щоб визначити щирих і не дуже людей у вашому оточенні. Затямте їх.
Читати більше
Як припинити деградувати: 13 способів
На жаль, зберегти пам'ять, ясний розум та інтелект вдається далеко не всім. Щоби завжди бути інтелектуально підкованими, наш автор пропонує 13 найбільш цікавих і корисних хобі для розвитку мозку. Виберіть одне або кілька і присвячуйте їм хоча б півгодини на день!
Читати більше
12 правил здорових стосунків
Перспективними вважаються ті відносини, які обіцяють довготривалість i приносять радість обом партнерам. Вони базуються на принципах так званого здорового кохання, про яке пише психолог Трейсі Кебот. Вона виділяє 12 основних принципів любові; про них — далі в матеріалі.
Читати більше
7 важливих порад, як почуватися найгірше
Це врешті-решт станеться. У якийсь момент маятник зрушиться: нікчемність стане новим видом щастя, похмурість і тривога стануть неймовірно популярними. Якщо ви хочете бути на крок попереду, ось деякі з важливих моментів, на яких варто зосередитись.
Читати більше
Нейробіолог Джакомо Ріццолатті: "Якщо ви бачите щасливу людину, мозок командує: підняти настрій!"
Вчений, що відкрив людству таємницю дзеркальних нейронів, розповів, як поліпшити взаєморозуміння між людьми, а також про нові підходи до лікування інсульту та аутизму.
Читати більше
5 швидких способів полегшити собі роботу
Кожен, хто хоч раз намагався сконцентруватися на важкому, нудному завданні, може підтвердити: часом це буває дуже складно. Учені пропонують п'ять способів, як можна налаштуватися на продуктивний день.
Читати більше
Що треба знати про інтровертів
Письменниця та інтроверт Меріенн Рейд впевнена, що світ екстравертів має дуже спотворене уявлення про «людей в собі». Тому вона висвітлила кілька маркерів, які добре було б усім знати про інтровертів. А ви знаєте, до якого типу особистості належите?:)
Читати більше
10 важливих міркувань про життя від Стівена Фрая
Стівен Фрай — актор, письменник, теле- і радіоведучий, кінодокументаліст, борець за громадянські права, просвітитель, ерудит, людина-оркестр і національне надбання Великобританії. Пропонуємо до прочитання 10 висловлювань Стівена, після яких ви переосмислите власне життя
Читати більше
5 лайфхаків, які допоможуть розслабитися
Насичене життя виводить вас із емоційної рівноваги? Перестаєте отримувати задоволення від активностей? До вашої уваги п'ять підказок, що допоможуть відновити емоційний баланс і поновити сили.
Читати більше