Основні критерії схуднення від відомих фітнес-тренерів. Щоб досягти результату, потрібно не так багато, достатньо дотримуватися трьох легких правила.
Читати більше

Чоловіки і жінки по-різному проявляють свої емоції, тому іноді важко зрозуміти, що ваш бойфренд насправді відчуває. Кожен чоловік фліртує по-своєму, але є основні ознаки, які можна помітити у кожного по-справжньому закоханого чоловіка.
Читати більше

За статистикою третина українців - і киян в тому числі - цього літа не планує їхати у відпустку. Але літо в місті - це не «вирок», а, навпаки, шанс провести час цікаво і з користю.
Читати більше

​Дуже часто власні фото можуть вас налякати, тому що в житті ви виглядаєте набагато краще, ніж на знімках. Ця проблема знайома багатьом людям. Насправді, бути фотогенічним – це не вроджена здатність, а вміння, якому можна навчатися і постійно вдосконалювати.
Читати більше

Відчуваєте як горять ваші м'язи після тренування? Але ж під лежачий камінь вода не тече. Треба витримати біль, щоб досягти бажаного результату. Із подібними спортивними мотиваціями люди виснажують себе, стиснувши зуби, і думаючи, що це і є корисне тренування.
Читати більше

2028 метрів над рівнем моря – саме на цій висоті розташована найвища будівля в Україні. Міжнародний проект з відновлення колишньої астрономічно-метеорологічної обсерваторії реалізовує спільно Прикарпатський національний університет і Варшавський університет.
Читати більше

Початок нових стосунків завжди дуже хвилюючий для обох партнерів. Дуже часто наші сподівання не співпадають із реальністю, і людина поводиться не так, як нам би хотілось. Ми пропонуємо вам невеличку добірку досить розповсюджених, але майже недосяжних у реальному житті, очікувань чоловіків від жінок.
Читати більше

Людина, яка народилася в часи безкінечних черг, тотального дефіциту і товарів «по талонах», в принципі не може легко розлучатися з речами. Звички проводити ревізію і регулярно позбавлятися від мотлоху у нас немає досі. Що ж робити, щоб квартира не перетворювалася на склад тимчасового зберігання?
Читати більше

7 липня відбудеться перша зустріч Школи волонтерів Клубу Добродіїв. Не потрібно бути героєм або мати зайві кошти, щоб займатися благочинністю ― вважають організатори Школи волонтерів. Головне ― це бажання робити відповідальні добрі справи.
Читати більше

10 наймолодших асан
Читати більше

У цій статті описано декілька принципів, які допоможуть вашому мозку вивчати нові мови, освоювати музичні інструменти, прокачувати кулінарну майстерність та отримувати корисні знання з книжок.
Читати більше

Проект неформальної освіти "Курс Вільних Людей" повертається! Уже цього літа відбудуться молодіжні освітні табори у чотирьох містах України
Читати більше

Івано-франківець Володимир Заграновський в оригінальний спосіб закликав увесь світ не смітити.
Читати більше

Ви випускник школи і вам потрібні поради щодо того, як обрати майбутню професію? А може, ви вже давно працюєте в якійсь галузі, але все частіше замислюєтесь, чи не почати все з нуля і зробити кар'єру в іншій сфері? Пропоную вашій увазі десять найбільш омріяних професій в Україні.
Читати більше

З 4 по 11 липня в Києві відбудеться перший міжнародний освітньо-танцювальний табір ATMOSPHERE DANCE CAMP 2016, який збере на трьох тренувальних майданчиках найкращих хореографів світу.
Читати більше

Серед усіх українських міст найбільший інтерес до вітчизняних брендів - в Одесі: про це після всеукраїнських гастролей з упевненістю говорять організатори маркету "Всі. Свої".
Читати більше

Вони з'їдають обід із двох або трьох страв, а потім вечеря - з трьох або навіть чотирьох страв. Запивають келихом-другим червоного сухого вина. Результат - стрункість. Як їм все це вдається?
Читати більше

Британець Бен Джон був дуже здивований, коли відкрив ноутбук своєї 86-річної бабусі та побачив залишений нею пошуковий запит. Юнака вразила ввічливість, з якою бабуся звертається до пошуковика.
Читати більше

Гадаю, кожен хотів впізнати вчителя за його сорочкою чи поштаря, дивлячись на його поставу. Тому пропоную кілька цікавинок, які покажуть та розкажуть, що таке дедукція та як нею користуватися.
Читати більше