Соціальна програма #лелекаприлетить: ЕКЗ безплатно
Екстракорпоральне запліднення — шанс на щасливе батьківство для багатьох людей. Понад сім мільйонів дітей з'явилися на світ завдяки цій процедурі. Ми щасливі, що в цьому є й наш внесок— 11 000 дітей народжені завдяки ЕКЗ у центрах репродуктології «Мати та дитина».
Читати більше
6 рецептів смачних супів на холодну пору року
Кому взимку не хочеться теплого та ароматного супу? Особливо якщо за вікном така погода. Повірте, перші страви – це не лише борщ та овочевий суп. Супи можуть бути дуже смачними та ситними Особливо якщо ви приготуєте один із цих.
Читати більше
Нескучний одяг для дому
З пандемією стало більш популярним, ніж будь-коли, працювати чи навчатися вдома. Бо, якщо ви вдома, це не означає, що ви не можете одягнути щось миле та затишне. На щастя, легко знайти зручні і небанальні одяг та взуття.
Читати більше
Час запастися торбинками: в Україні почав діяти закон про обмеження обігу пластикових пакетів
Уже 10 грудня набуває чинності закон «Про обмеження обігу пластикових пакетів на території України». Відтепер у магазинах, супермаркетах, аптеках, закладах харчування та сфері надання послуг буде заборонено безоплатно розповсюджувати пластикові пакети.
Читати більше
Як зменшити використання пластику: нагадування
Здавалося б, центрів, куди б можна було здати відсортоване сміття не так і багато в України. То чим же кожен із нас може допомогти планеті, щоб та не потонула в пластику? Маємо для вас кілька простих рішень. Про це далі у статті.
Читати більше
Тіло не бреше. Причини, профілактика та лікування психосоматичних розладів
Чому не варто і неможливо контролювати емоції, як і для чого проживати їх екологічно. Інтерв'ю з психологом-психосоматологом Оксаною Бамбурою про взаємозв'язок тіла і психіки та профілактику психосоматичних розладів.
Читати більше
Подарунки на Новий рік: 5 книг, які варто придбати
Невдовзі новорічні свята, тож варто заздалегідь подбати про подарунки. А що може бути краще за презентовану радість відкриття, чим здебільшого займаються герої цих книжок.
Читати більше
Як підтримувати своє ментальне здоров'я
Ментальне здоров'я — головний аспект нашого добробуту. Усе найкраще, що ми отримуємо, йдучи шляхом саморозвитку, висновків із життєвих уроків та самореалізації, працює на нашу ідеальну самооцінку і, відповідно, ментальне (психологічне) здоров'я.
Читати більше
Як приймати швидкі рішення і не відчувати при цьому тривогу
Багато людей, які звертаються за психологічною допомогою щодо своєї тривоги, скаржаться також і на труднощі з прийняттям рішень. Ті, хто страждають тривожністю, часто схильні до перфекціонізму, який відіграє серйозну роль у ситуаціях, пов'язаних із вибором.
Читати більше
9 порад, як не застудитися
Здається, всі змирилися (ні) з минучістю літа; на вулиці знову сіро і не вистачає сонця. А ще весь світ досі бореться із високим рівнем захворюваності. Далі розповімо, що можна зробити, щоб запобігти застуду та подбати про себе.
Читати більше
ДО ВРАТ ОСТРОЗЬКИХ
Доба Острогіани – мало вивчена сторінка нашої історії... Моя поетична версія цього періоду, а також ХІІ століття (Болохівська Русь) та часи совєтських голодоморів – у поетичному трипоем'ї: збірці «До Врат Острозьких». Публікую уривок із поеми «До Врат Острозьких».
Читати більше
Скіфи повертаються на кургани Великої Скіфії
На Січеславщині Андрій Денисенко встановив статую скіфського воїна на прадавній могилі. Справжнє скіфське золото — це кургани, предківські могили, якими вкрита вся Україна — Велика Скіфія і яких тільки на Січеславщині понад 14 тисяч. Вони потребують захисту і повернення на вершини своїх охоронців, кам`яних баб — вартових нашого степу.
Дивитись тут
Хтось відчуває себе доволі добре, а хтось постійно занепокоєний: як справлятись зі стресами
Що означає "стрес", чому деякі люди постійно страждають від занепокоєння та як з цим справлятись. Спілкуємося про особливості сприйняття стресу та способи його подолання з психоаналітиком Олексієм Лемещуком.
Читати більше