Бікрам-йога. Дехто любить гарячіше
Відносно молода течія йоги під назвою Бікрам все частіше зустрічається у переліку послуг фітнес-клубів, але для багатьох вона залишається загадкою та оповита різноманітними міфами і припущеннями. Що таке Бікрам-йога насправді? Чи варта вона уваги і які складнощі та користь чекають на тих, хто залучається до цього оздоровчого комплексу?
Читати більше
Читати більше