Суші-історія: від Азії до нас
Оскільки великою частиною культури Азії загалом є рис та морепродукти, ми поговоримо про те, як ці речі прийшли в їхнє та наше життя та як впливають зараз. Розповімо вам про історію суші в Азії та Японії в тому числі.
Читати більше
Влучні цитати Реґіни Бретт про те, як варто сприймати життя
Ці уроки записані жінкою, яка протягом 18 років одна виховувала свою дитину і зуміла перемогти рак грудей в 41 рік, жінкою, яка тільки в 45 років зустріла своє справжнє кохання і змогла досягти успіху та зробити блискучу кар’єру.
Читати більше
Топ-10 сайтів для справжнього туриста
Те, що потрібно для кожного мандрівника! Авторка UaModna підготувала мастхев-список сайтів, які допоможуть зекономити гроші, добре відпочити, набратися досвіду та отримати незабутні враження!
Читати більше
Твердження, які змусять тебе переосмислити життя повністю
Немає сенсу постійно озиратися на минуле і шкодувати про втрачені можливості, розбираючи завали спогадів. Є «сьогодні і зараз», щоб сконцентрувати свою енергію на те, чого ти хочеш по-справжньому. Тримай фокус на мрії!
Читати більше
Вдалі рецепти десертів, які не потребують випікання
Влітку не хочеться вмикати пічку та нагрівати температуру у квартирі. Але ж це зовсім не означає, що треба відмовлятися від домашніх десертів. Навпаки, це ідеальний час, щоби готувати корисні і прості солодощі, які не потребують випікання в духовці.
Читати більше
7 способів покращити розумову активність iз самого ранку
Щоб допомогти мозку швидше працювати та ефективніше вирішувати складні завдання, спробуйте виконувати ці прості прийоми для підсилення і покращення розумової активності організму щоранку.
Читати більше
Як правильно обрати ортопедичні устілки
Кожен день ми робимо тисячі кроків. Протягом життя опорно-руховий апарат отримує колосальне навантаження. Тому вкрай важливо, щоб такі навантаження розподілялися рівномірно та правильно.
Читати більше
Три заповіді здоров'я француженок, або Як вилізти на верблюда у 84 роки
Французька жінка завжди була іконою стилю, елегантності та шарму. Та перейняти хочеться не їхній шарм, шарму нам і самим вистачає, а їхнє ставлення до себе і до свого здоров'я. Ось тут є чому повчитися. Що ж роблять француженки, щоб залишатися здоровими?
Читати більше
10 причин, чому варто їсти кавун цього літа
Змалку нас вчили, що кавун, як і будь які інші овочі та фрукти, є багатим на вітаміни і корисним для організму, але навряд чи ми коли-небудь серйозно задумувалися над тим, яку саме користь приносить нам кавун – окрім неймовірного задоволення, звичайно.
Читати більше
Як проєкт SHE. розвиває жіночу спільноту в Україні та за її межами
Сьогодні наша редакція хоче розповісти вам про перспективний, хоча й доволі молодий проєкт "SHE.", який має на меті поділитися із широким загалом історіями успіху жінок, котрі змогли втілити свої цілі в реальність і готові поділитися власним досвідом.
Читати більше