Ретрит: чому ти обов'язково маєш знати, що це

 Франц Кафка писав: "Життя весь час відволікає нашу увагу, і ми навіть не встигаємо помітити, від чого саме".
Поспішаючи за швидкоплинними задоволеннями в потоці буденних турбот, ми не завжди встигаємо усвідомити, у чому полягає сенс нашого власного існування. Практика ретриту дозволяє усвідомити і прийняти цей сенс і знайти внутрішню свободу.

Що ж таке той ретрит та з чим його треба їсти, — далі. Саме слово отримало свої витоки з англійської мови. У перекладі retreat — притулок, сховок, місце для усамітнення й самопізнання. 

Ми живемо в еру соцмереж і перенасичення зайвою інформацією, яка лунає звідусіль. Що з часом стає токсичним для людини: вона втомлюється, заплутується, не знає, де її дорога та істина.

Ретрит — не відпочинок

Не плутайте ретрит з відпусткою. Адже із собою на море чи й інший континент ви заберете все той же Instagram, робочі дзвінки, а найголовніше — думки. 

Ретрит — це не про зміну локації, це про зміну себе, про погляд на речі з іншого погляду, про волю й спокій, можливість відпустити накопичені проблеми. Збалансована програма такого івенту — це здоровий сон, правильне харчування, режим дня, свіже повітря, спілкування із собою, іншими учасниками, а також — наставниками.

Їхати самому чи з кимось?

Ретрит — насправді унікальне явище. Бо тут не обов'язково шукати собі в пару когось, аби відвідати цей захід. 
Адже ретрит — це про комфорт. Ви ладні чинити так, як вважаєте за необхідне. Можете потішити себе й поїхати аскетом для відновлення своєї рівноваги або ж узяти когось із близьких чи другу половинку, спробувавши пройти цей шлях очищення вдвох.

Чому мені потрібен ретрит?

Тому що ретрит — це не про відпочинок. Відвідавши такий кількаденний захід, ви матимете чудовий шанс для пропрацювання внутрішніх установок, зміну звичок і перепрограмування тих проблем, над якими варто попрацювати. 

Зараз такий вид медитацій набуває все більшої популярності у світі. Адже сама програма складена так, щоб ви почували себе максимально комфортно. Змогли відновити свій духовний баланс, зануритися в тишу й послухати лекції менторів. 

Тому, якщо вам потрібне перезавантаження, просто відкиньте будь-які сумніви, адже це варто побачити й відчути.

Крім того, маємо для вас гарну новину. Зовсім скоро такий івент пройде в Карпатах. І саме ви маєте унікальну можливість його відвідати. 

Пройти реєстрацію можна ТУТ.


*Кількість квитків обмежена.

Усі зображення — pinterest.com.