Встигнути все, або Як краще розставити пріоритети

2 листопада 2018
Anna Juli

Звичайно, найефективніший спосіб заощадити час – перестати витрачати його на сон. Але чи на довго тебе вистачить? Адже для гарного самопочуття людині необхідно близько 7-8 годин повноцінного сну. Він впливає на нашу ефективність та продуктивність, здоров’я організму в цілому.

Але все ж є декілька способів збільшити продуктивність дня, виконати поставлені задачі та ще й звільнити час для себе.

Найперше – відмовся від зайвих завдань.

Для того, щоб у щоденному графіку з’явився вільний час, з нього варто викреслити все непотрібне та неважливе.

Не дивлячись на класний і мотивуючий фільм «Завжди говори «Так», варто все ж інколи казати «Ні», особливо шкідливим завданням, які відбирають такий дорогоцінний час. Думай спочатку про свої пріоритети, а уже тоді погоджуйся на сумнівні зустрічі та зайві завдання.

Швидкі завдання виконуй одразу.

Все, що можна зробити швидко (до 30 хвилин), виконуй одразу. Не марнуй часу на роздуми, просто зберись з думками і вперед! Не виписуй їх і тим більше не сортуй у голові. Зробив – забув.

Не намагайся одразу зробити ідеально.

Краще зробити все швидко і добре (а потім доопрацювати), ніж довго мучити, намагаючись зробити ідеально.

Економте час у всьому.

Займись логістикою власного часу. Звільняй його для спілкування з рідними та друзями. У час технологічного прогресу частину навчання можна здійснювати прямісінько з дому, не витрачаючи час на дорогу. Більшість покупок теж можна здійснити через інтернет, а корисну консультацію отримати по скайпу. 

Розставляй пріоритети правильно! Час летить швидко, не марнуй його, а використовуй раціонально. 

Якщо ви помітили помилку чи неточність, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

 

Умови використання матеріалів сайту

Використання матеріалів можливе лише за умови активного гіперпосилання на UaModna ( див. Правила* ). Для генерації коду посилання натисніть на кнопку

Думки, позиції, уподобання та заклики, опубліковані на нашому сайті, є власністю авторів і можуть не співпадати з поглядами редакції uamodna.com

Краса і велич українських традицій очима Марії Корнілевської
Мистецьке об'єднання dotART у співпраці з арт-платформою Exhibit Around та Кафедрою соціології педагогічної культури Краківського Університету запустили фотоконкурс. Марія Корнілевська увійшла до кращих фографів світу, яким вдалось передати життя та побут іммігрантів. Її фотографія, яка була зробленна під час святкування Дня вишиванки у Римі, увійде до каталогу під назвою "Immigrant".
Читати більше