Вікові зміни шкіри та як їх попередити

2 січня 2020
Редакція
З віком шкіра втрачає попередню пружність і сяйво через природні процеси в організмі. Стаючи тоншим, епідерміс стає більш схильним до структурних змін, зокрема, виникнення зморшок. Крім того, тонка шкіра гірше відбиває світло, через що виглядає тьмяною.
 
Хронологічні, або вікові зміни в значній мірі визначаються генетичною схильністю. Так, якщо в сім'ї переважає дрібнозморшкуватий тип старіння, з великою ймовірністю така буде і у вас.

Крім зморшок і тьмяності, епідерміс підстерігають й інші вікові особливості: пігментні плями, помітні кровоносні судини, провисання шкіри. Молодильного яблука, здатного зупинити старіння, не існує, але грамотний догляд за шкірою, у тому числі і здоров'я, в цілому допоможе продовжити свіжість шкіри.

На допомогу в боротьбі за молодість приходить професійна косметика Christina Київ, салонні процедури, правильне харчування та деякі інші незамінні «рятувальники» краси.

Як змінюється шкіра з віком

З плином часу верхні шари шкіри втрачають колаген та еластин — натуральні зволожувачі, що сприяють збереженню пружності і сяйва шкіри. Внаслідок зневоднення епідерміс стає сприятливим до умов агресивного середовища: сонячних променів, холоду, неправильного харчування. Зморшки на зневодненій шкірі виникають значно частіше, ніж на добре зволоженій, і виражені вони яскравіше.

Природне вироблення колагену й еластину обумовлене ​​зниженим функціонуванням клітин, що синтезують білки, і підвищеним відтворенням ферменту, який розщеплює колаген. Крім того, з віком втрачається жировий прошарок, через що виникають кола під очима, легко обвисає шкіра і з'являються складки.

Крім природних внутрішніх факторів, що впливають на вікові зміни, існують зовнішні причини старіння. Сюди належать:

  • ультрафіолет;
  • забруднене повітря;
  • куріння, алкоголь, наркотики;
  • неправильне харчування;
  • холод, спека.

Тривале перебування під прямими сонячними променями загрожує раннім старінням. Ультрафіолет руйнує еластин, провокуючи виникнення зморшок. Куріння перешкоджає доступу кисню в клітини, закупорює судини, через що епідерміс втрачає колишню пружність. Недавні дослідження також підтверджують негативний вплив забрудненого повітря на шкіру: він є причиною появи пігментних плям.

Як зберегти молодість шкіри

Як згадувалося раніше, залишитися навічно молодий неможливо, зате кожній жінці під силу продовжити красу шкіри, використовуючи нехитрі поради.

Насамперед слід уникати впливу сонячних променів. Перед виходом з дому обов'язково наносьте доглядовий засіб із захистом проти ультрафіолету, влітку носіть капелюх і віддавайте перевагу затіненим територій.

Радити переїхати в інше місто або країну з метою позбутися від згубного впливу брудного повітря не будемо. Замість цього слід урізноманітнити раціон корисними продуктами, багатими антиоксидантами: овочами, фруктами, рибою, горіхами.

Для комплексного догляду рекомендується відвідувати косметолога й користуватися якісною косметикою від TOP Cosmetics. Спеціаліст дасть найбільш достовірну картину стану вашої шкіри і підбере відповідні процедури, що сприяють продовженню молодості шкіри. Домашня турбота про красу є не менш значущою. Використовуйте перевірені засоби і багатоступеневу систему догляду.

Спорт — ще один помічник на шляху до краси і здоров'я. Регулярна фізична активність прискорює обмін речовин, підвищує рівень ендорфінів і сприяє виведенню зайвої рідини з організму.

Найголовніше — не відкладати догляд за шкірою, тоді навіть в зрілому віці вона буде радувати красою.

 Зображення — pinterest.com

Якщо ви помітили помилку чи неточність, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

 

Умови використання матеріалів сайту

Використання матеріалів можливе лише за умови активного гіперпосилання на UaModna ( див. Правила* ). Для генерації коду посилання натисніть на кнопку

Думки, позиції, уподобання та заклики, опубліковані на нашому сайті, є власністю авторів і можуть не співпадати з поглядами редакції uamodna.com

Жовтий, сірий або все-таки білий: виберіть відтінок вашої зубної емалі
Білосніжна посмішка не в усі часи і не у всіх народів була в пошані. Щоб підкреслити свій статус і благородне походження, стародавні римляни носили золоті коронки, а японки чорнили зуби спеціальним лаком.
Читати більше
Фотодобірка українських місць Нью-Йорка (част. 1)
Вулиця Тараса Шевченка, кредитна спілка-мільярдер, легендарний український ресторан, де знімають голівудські фільми, представництво України при ООН — усе це та багато іншого, пов'язаного з Україною, ви зустрінете в Нью-Йорку.
Читати більше