Морквяний низькокалорійний торт

19 січня 2016
ABCcookery
Морквяний малокалорійний торт – десерт, який сподобається всій родині незалежно від віку і звичок харчування. Калорійність – середня. Складність приготування – легко. Час приготування – близько години.

Складові:

  • 4 моркви;
  • 8 шт. кураги;
  • 2 яйця;
  • 200 г домашнього сиру;
  • 20 г ванільного цукру;
  • 4 ст. л вівсянки;
  • 5 г желатину
  • кокосова стружка;
  • порошок кориці.

Готуємо...

Свіжу моркву середнього розміру миємо, чистимо і натираємо на дрібній тертці. Курагу дрібно нарізаємо і з'єднуємо з морквою. В окремій ємності збиваємо до піни яйця разом з однією пачечкою (10 г) ванільного цукру. Вівсянку замочуємо в окропі.
 
Всі інгредієнти змішуємо, додаємо корицю за смаком. Випікаємо млинці однакового розміру на антипригарній пательні. 
 
Готуємо начинку. У блендер висипаємо домашній сир, додаємо пачку (10 г) ванільного цукру і желатин, попередньо замочений у холодній воді. Все перемішуємо.
 
Коли млинці охолонуть – їх можна перемащувати сирною начинкою. Зверху прикрашаємо кокосовою стружкою і порошком кориці. Десерт готовий!

Дивіться відео цього рецепту:

Якщо ви помітили помилку чи неточність, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

 

Умови використання матеріалів сайту

Використання матеріалів можливе лише за умови активного гіперпосилання на UaModna ( див. Правила* ). Для генерації коду посилання натисніть на кнопку

Думки, позиції, уподобання та заклики, опубліковані на нашому сайті, є власністю авторів і можуть не співпадати з поглядами редакції uamodna.com

Який матрац обрати при болю в спині
Турбота про власне здоров’я завжди має бути в пріоритеті, особливо, якщо справа стосується стану спини. Для відновлення сил та здорового стану хребта й м’язів дуже важливо правильно відпочивати, користуючись усіма перевагами сучасних якісних матраців.
Читати більше
З чого почати навчання гри на гітарі
Вивчення нового музичного інструменту розширює кругозір та допомагає відкрити в собі нові таланти. Бажання освоїти гітару на початковому рівні легко реалізувати навіть при самостійній роботі, без звернення до викладачів. Розглянемо первинні етапи, що передують впевненому відтворенню кількох улюблених мелодій.
Читати більше