Історії для смачного читання

Хочете навчитися творчого підходу в харчуванні, а також вирушити в гастротур популярними аніме-тайтлами, дізнатися, чим ласують улюблені персонажі та навчитися готувати ці страви вдома? Тоді гайда за авторами цих смачних історій!

Діана Олт. Рецепти з аніме. Їжа ваших улюблених персонажів: від бенто до якісоби. – К.: Mal’opus

Історії книговидання добре відома традиція публікувати рецепти страв з меню улюблених героїв. Свого часу вже побачили світ оповіді про кулінарні подробиці з роману "Три мушкетери", кабінетні пригоди Шерлока Голмса, навіть вибагливу гастрономію школи, де вчився Гаррі Поттер з її "делікатесами" на зразок цукерок зі смаком вушної сірки. Так само книга "Рецепти з аніме. Їжа ваших улюблених персонажів: від бенто до якісоби" Діани Олт (К.: Mal’opus) навчить готувати смачні страви, що присутні в понад 500 ваших улюблених аніме. Адже мало того, що японська анімація має блискучий дизайн, виразних персонажів і захопливі сюжети, вона ще й завжди переповнена апетитною їжею, яку художники старанно вимальовують. Наприклад, чи бажали ви колись разом з улюбленими персонажами скуштувати кольорові данґо, гарячий рамен чи пухкенькі мочі? І не вірте тому, хто каже, що разом із такою кулінарною книгою, як-от оця, не можна легко втілите ці бажання. Справді, чому ні? Таким чином, нам пропонують вирушити в гастротур популярними аніме-тайтлами, дізнатися, чим ласують улюблені персонажі та навчитися готувати ці страви вдома. Книга зокрема містить такі рецепти: "Темпура з "Клинок, який знищує демонів", місо-рамен чашу з "Наруто", рисову кашу з "Принцеса Мононоке", оніґірі з "Кошик фруктів", таякі з "Моя Академія Героїв", ханамі данґо з "Кланнад" та багато інших.

Оксана Лущевська. Історії про Леся. Ложечка Тута. – Х.: Ранок, 2025

У цій веселій книжечці розповідається історія, ну дуже знайома багатьом мамам і татам, але, тим не менш, оригінальна . Уявіть собі, що існує така собі казкова Ложечка Тута, яка зазвичай так само ду-у-уже терпляча. І нехай пюре в тарілці дуже смачнюче, та малий Лесь все одно крутить носиком. Знайомо? Тож Ложечка розгублена: як їй нагодувати маленького вередуна? Хай там як (а насправді ще й як!), але ця яскрава та весела книжка відомої української авторки Оксани Лущевської не тільки розважить, але й допоможе батькам знайти підхід до дитини й заохотити маленького гурмана пробувати нову їжу своєю улюбленою ложкою! Варто зазначити, що Оксана Лущевська — авторка понад шести десятків книжок для дітей і підлітків. Її твори вийшли друком і здобули успіх також і за кордоном. Дуже любить собак і бавитися в слова. Катерина Степаніщева — ілюстраторка дитячих книжок і журналів. Дуже любить котів і бавитися з малюнками. Має творчий проєкт My fab story. Тож читайте, роздивляйтеся та вчіться будьте творчими й терплячими у своєму прагненні досягти успіху!

Ірина Лопатухіна. Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри. - К.: Видавництво Ростислава Бурлаки

У цій книжці, попри "миролюбну" назву, є чимало й добрячої критики. "Є "спеціально навчені люди", психологи, - нагадує авторка. - Їх довго "муштрують", вчать, лікують - "шліфують" їх дзеркала. Щоб у результаті через спілкування з ними - тобто "відображаючись" у них - клієнти могли просуватися на шляху до себе... Але можна й самому "протерти й налаштувати" свої внутрішні "дзеркала" так, щоб краще бачити себе". Навіщо, спитаєте ви? Адже якщо є спеціалісти… "Тільки от куди подітися з "Королівства кривих дзеркал"? – запитують нас при цьому. - Адже те, як "відображають" нас оточуючі, часто є чужорідним нашій справжній суті". Загалом книга "Їжа, душа і тіло" Ірини Лопатухіної допоможе розібратися з психологією переїдання, з тим як кожного понеділка ми обіцяємо менше їсти і більше рухатися і знову заїдаємо тяжкий день шматочком шоколаду. Друга частина книги буде корисна психологам та студентам, розглядаючи види порушень харчової поведінки та психотерапевтичні підходи до їх діагностики та лікування. "Можна витратити купу сил, часу, грошей у спробах змінити себе, - застерігає авторка. - Але є в психології така проста аксіома: реальні зміни можливі тільки після прийняття себе таким, яким ви є. З усією правдою про себе. З усіма своїми "виїмками" та "тріщинками", зі своїми реальними можливостями та обмеженнями. Що це означає? Що без правди про себе, без розпізнавання ресурсів та складнощів, без визнання своїх особливостей та особистого "стилю Життя" всі спроби "швидкого та ефективного розвитку" зникають за першої ж "емоційної негоди".