Стрес і вигоряння: чому так важливо розуміти різницю
Уявіть собі ситуацію: роботи все більше і більше, ви відчуваєте себе на нулі. Фізично і морально виснажені, немає мотивації продовжувати. Що це — накопичений стрес чи вигоряння? Чому потрібно розуміти різницю і що робити далі?
Читати більше
Читати більше